Arany Ára Grafikon

Kockázott Sertéshús Receptek

Wed, 22 Jun 2022 18:52:31 +0000
afili-ask-magyar-felirattal

Visszajelzés küldése

Rakott gomba - Ketogén recept - Receptek kalóriaértékekkel

kockázott sertéshús receptek kepekkel

Nosalty

Tápérték adatok 1 adagban Energia 339 kcal Fehérje 17. 6 g Zsír 23. 1 g Szénhidrát 10. 6 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 106 kcal Fehérje 5. 5 g Zsír 7. 2 g Szénhidrát 3. 3 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 70 g Vaj 1000 g Padlizsán 2 evőkanál Napraforgóolaj 500 g Sertéshús (közepesen zsíros) 1 db (közepes) Vöröshagyma 3 db (közepes) Paradicsom 2 db Tyúktojás 1 dl Fehérbor 50 g Tesco Trappista sajt 2 csapott evőkanál Búza finomliszt 2 dl Tehéntej (1, 5%-os) 1 púpozott teáskanál só 1 csipet Fekete bors 1 csipet Szerecsendió (őrölt) 1 csipet Fahéj Adagok száma: 8 A recept elkészítése A padlizsánt felkarikázzuk, besózzuk és 1 órát állni hagyjuk. Közben 2 dkg vajban megpároljuk a kockázott hagymát és a darált húst. Hozzáadjuk a hámozott, kockázott paradicsomokat, sót, borsot, csipetnyi fahéjat, és a bort. Lefedve 45 percig pároljuk. Félig kihűtjük, összekeverjük a tojásfehérjékkel. A besózott padlizsánt megmossuk és a serpenyőt megkenve olajjal szeletenként mindkét oldalát megsütjük.

Elkészítés: Kevés olajon dinsztelem a felaprított vöröshagymát. Rajta pirítom a felszeletelt gombát, majd ha szépen megpirult, akkor hozzáadom a kockázott sertéshúst és ízesítem sóval, borssal, ételítesítővel. Mikor a hús már majdnem készre főtt, akkor áttört fokhagymát teszek bele és lisztes tejföllel sűrítem a szaftját. Átforralva már készen is van a ragu, finomra vágott petrezselyemzölddel hintve tálalom.

Szaftos

Forró zsiradékon megforgatjuk az előre besózott húst, majd félretesszük egy tálra. … Zöldséges tepsis krumpli tarjával Tovább » Zöldséges lepény Hozzávalók: 25 dkg liszt, víz, 2, 5 dkg élesztő, 1 teáskanál cukor, só, 1 evőkanál étolaj. Töltelék: 10 dkg húsos kolbász, 5 dkg sonka, 10 dkg füstölt szalonna, 1 vöröshagyma, 30 dkg cukkini, 2 tojás, 10 dkg reszelt sajt, 3 dl tejföl, só, őrölt feketebors. A forma kikenéséhez vaj. A lisztet tálba szitáljuk. Belekeverjük … Zöldséges lepény Tovább » Brokkolis, gombás, répás fasírt sült rizzsel Hozzávalók: 30 dkg darált sertéshús, 20 dkg brokkoli, 20 dkg gomba, 1 nagyobb burgonya, 1 nagyobb sárgarépa, só, őrölt feketebors, 1 kis fej vöröshagyma, csipetnyi szódabikarbóna, 3 gerezd fokhagyma, 2 tojás, 3 dl étolaj, 10 dkg zsemlemorzsa.

Becsinált leves receptje » Csibészke Magazin

Tápérték adatok 1 adagban Energia 756 kcal Fehérje 32. 6 g Zsír 67. 7 g Szénhidrát 4. 8 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 190 kcal Fehérje 8. 2 g Zsír 17 g Szénhidrát 1. 2 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 40 dkg Csiperkegomba 20 dkg Pikok kockázott bacon 1 csipet Fokhagymapor 1 db (kicsi) Vöröshagyma 3 db Tyúktojás 50 dkg Darált sertéshús 30%-os zsírtartalommal 5 dkg Sertészsír 2 csapott teáskanál Só 2 dl Víz 1 csapott teáskanál Oregánó (szárított) 1 csipet Fekete bors Adagok száma: 4 A recept elkészítése A gombából olyat válasszunk, aminem nagy méretű kalapok vannak. A gombát megtisztítjuk, a tönöket kitörjük, apróra vágjuk. A kalapokat a zsír felén megpirítjuk 2-3 percig egyik, majd másik oldalán, hogy ne eresszenek levet később. A sült gombakalapokat egy tűzálló tálba tesszük, az üregükkel felfelé, szorosan egymás mellé. kiolvasztjuk a bacon kockákat a maradék zsíron, apróra vágunk egy kis fej hagymát, üvegesre pirítjuk, a baconnel. Ha üveges a hagyma, felöntjük 0, 5 dl vízzel, majd elpároljuk róla a vizet.

  • Szegfűszeg tea készítése
  • Xiaomi okos termosztát online
  • Gombás sertésragu recept
  • Tésztaételek Archívum - Finom ételek, olcsó receptek
  • Padlizsán muszaka recept - Receptek kalóriaértékekkel
  • Kockázott sertéshús receptek nosalty

Rakott karfiol (bőjti és vegán változatban is) | Receptek | BIO-FA KOMFORT

kockázott sertéshús receptek szaftos

Egy fazékban a vizet két kávéskanál sóval, kevés cukorral, valamint három deci borral … Erdélyi töltött hagymaleves Tovább » Rakott zöldbab Hozzávalók: (8 főre) 1 kg zöldbab, 1 kg darált sertéshús, 2 vöröshagyma, 3 tojás, 4 gerezd fokhagyma, 6 dl tejföl, 25 dkg előfőzött rizs, só, 2 teáskanál őrölt feketebors, 4 teáskanál majoránna, 2 teáskanál őrölt kömény, 4 teáskanál őrölt paprika, 15 dkg darált (vagy kockázott) füstölt szalonna. A zöldbabot forró, sós vízben megfőzzük. … Rakott zöldbab Tovább » Örményesi kemencés csülök savanyú káposzta ágyon, burgonyával Hozzávalók: (15 főre) 2 db füstölt, hátsó csülök, 3 kg savanyú káposzta. Páclé: 2 vöröshagyma, 4 babérlevél, 15 borókabogyó, 20 szem egészbors, 2 teáskanál egész kömény, 1 teáskanál majoránna, fél teáskanál őrölt szegfűbors, 3 gerezd fokhagyma. Köret: 2 kg krumpli, egészkömény, só, étolaj. Először a páclevet készítjük el. … Örményesi kemencés csülök Tovább » Debrői fojtott Hozzávalók: 1 kg sertéscomb, 4 evőkanál zsír, 3 vöröshagyma, 3 gerezd fokhagyma, 2 teáskanál őrölt feketebors, 2 teáskanál só, 3 babérlevél, 3 teáskanál őrölt paprika, 1 kávéskanál ecet, 6 evőkanál tejföl, 6 evőkanál rétesliszt.